Presentazione del mio libro
Presentazione del mio libro "I pensieri sono tigri di carta" a Trieste, presso la libreria Zeno Bandini in via del Lazzaretto Vecchio 17a
Presentazione del mio libro "I pensieri sono tigri di carta" a Trieste, presso la libreria Zeno Bandini in via del Lazzaretto Vecchio 17a
Saggezza e Compassione, a Trieste, seminario di Mindfulness in due tempi presso Sati Studio.
Mindfulness a porte aperte: incontri gratuiti di mindfulness, uno al mese con un tema ogni volta diverso.
La Mindfulness come occasione per promuovere uno stile di vita sano nell'ambito della Conferenza organizzata da OPI - Ordine delle Professioni Infermieristiche di Ferrara
Quiet community, sei incontri di Mindfulness una volta al mese, per 6 mesi. A Ferrara e online.
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Seminario con Tiziano Casonato sulla Mindfulness utile per affrontare l'insonnia, imparare a dormire bene e a svegliarsi meglio.
Quiet community, sei incontri di Mindfulness una volta al mese, per 6 mesi. A Ferrara e online.